장염은 장 내의 염증으로 인한 질환입니다. 대부분 혈액을 통한 감염으로 전염되며, 바이러스, 박테리아, 기생충 등의 병원체로 인해 발생합니다. 주요 증상으로는 복통, 설사, 구토, 발열 등이 있으며, 중증도에 따라서는 탈수나 혈액성 설사 등의 합병증도 발생할 수 있습니다.
장염은 불결한 환경에서 생활하는 경우 발생할 가능성이 높으므로, 개인적인 위생 관리가 매우 중요합니다. 손 씻기, 식품 위생 유지, 물 등의 섭취 주의 등이 필요합니다.
식수나 음식을 섭취할 때에는 반드시 살균 처리된 물이나 안전한 음식을 선택해야 합니다. 또한, 공용 화장실을 사용할 때에는 방실 때 항균 손세정제 등을 사용하거나, 손씻기를 꼭 지켜야 합니다.
장염 예방을 위해서는 위생수칙을 지키는 것이 가장 중요합니다. 병원체의 전파를 막기 위해서는 일상적인 수준의 위생관리와 실내 청소, 환기 등을 꾸준히 실시하는 것이 좋습니다. 만약 발생하면 빠른 차단과 치료가 필요합니다. 물론 등교 및 출근 전에는 가급적 인플루엔자와 같은 질병의 증상이 있는지 체크하고, 프리파레드한 의약품을 소지하면 좋습니다.
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